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School Coach

Après avoir obtenu deux baccalauréats scientifiques (à époque il y en avait deux 😉 ), j’ai intégré une fac de math-physique sans vraiment savoir pourquoi. Mais comme je suis quelqu’un de tenace, j’ai commencé à étudier (matrices, systèmes quantiques…). Puis, au fil du temps, je me suis rendu compte que ce que j’apprenais et appliquais n’avait pas de sens, de fil conducteur… En réalité, il n’y avait pas de finalité à mon action.

Il n'y avait pas de finalité, d'objectifs à atteindre et de raisons de passer à l'action...

Pour donner un sens, il faut un objectif. Oui mais lequel ?

L’absence de sens, dès l’université, les écoles supérieures, l’apprentissage ou le lycée est à l’origine de plusieurs risques :

  • le décrochage dès la première année post-bac
  • manque de motivation, d’enthousiasme et d’envie
  • risque de dépression
  • incapacité à se déterminer pour un premier emploi
  • des difficultés voire une impossibilité de donner du sens au premier entretien de recrutement
  • impossibilité de se mobiliser sur un premier job puis les suivants
  • risque de burnout (à plus ou moins long terme)

School Coach permet :

D’accompagner et coacher le.la lycéen.ne, et l’étudiant.e dans :

  • ce qui le ou la motive
  • ce qui le ou la fait se lever chaque matin
  • de lever les points de blocage (retenue, timidité, peurs, croyances limitantes…)
  • d’établir un plan d’actions à court et moyen terme
  • d’être accompagné.e dans la rédaction de son CV et de simuler des entretiens de recrutement…

Utilisez les outils d’un coaching bienveillant et efficace à votre profit

Une formule et un Tarif adaptés

Une formule de coaching en présentielle ou par visioconférence, adaptée à l’emploi du temps de chacun.

1 heure par semaine + soutien téléphonique en journée

Un forfait qui comprend 6 à 10 séances (maximum)

Un tarif unique : 367 € ttc

1er Rendez-vous et contrat tripartite parents-bénéficiaire-coach pour les étudiants mineurs

Se libérer de l’épuisement chronique – La prise de conscience

"Expliquez-moi de quelle manière l'épuisement chronique s'est installé dans ma vie...

Cette question m’a incité à imaginer, tester et désormais vous proposer un processus d’accompagnement spécialisé de type coaching individuel qui permet d’aider chacun à se libérer rapidement du syndrome d’épuisement chronique et de ses conséquences, le burnout et la dépression. Ce processus d’accompagnement est le résultat d’un travail approfondi de plusieurs mois.

En 2013, une étude du cabinet Tecnologia a montré que 10% des salariés sont confrontés au syndrome d’épuisement chronique. Ce qui se traduit dans le cadre professionnel par le burnout. Très bien, mais les médias font rarement état que cet épuisement chronique existe aussi hors champ professionnel. Il touche le couple, la famille (à travers la charge mentale), l’engagement associatif voire même la spiritualité. Ainsi, en infectant un seul domaine de vie, il finit par contaminer tous les autres. Ce constat a été l’un des points de départ de ce long travail.

Ce syndrome apparît progressivement selon 4 étapes :

  • L’engagement
    • correspond aux premiers moments de son implication professionnelle, associatif, de couple…
  • Le sur-engagement
    • permet de donner un « coup de collier » quand nous avons des objectifs importants à atteindre dans un court délai
  • L’acharnement
    • apparaît sans que nous n’y prenions garde et nous ne faisons plus la différence entre le sur-engagement et l’acharnement
  • L’effondrement
    • nécessite l’intervention du corps médical (médecin généraliste, psychiatres, hospitalisation, traitement par neuroleptiques…)

Aujourd’hui, je suis convaincu que l’on peut prévenir le déclenchement de ce syndrome et éviter de tomber dans un fonctionnement proche de l’acharnement dans nos activité, de se libérer de la charge mentale avant de subir l’effondrement, issue fatale et inéluctable au terme du processus d’épuisement chronique.

pour plus d’information, retrouvez mes vidéos sur ce sujet ici : https://oog.coach/les-videos/

Il existe un moyen de s'en sortir rapidement, et cela fonctionne !

Stop au coaching qui vous dit quoi faire !

Stop au coaching qui vous dit quoi faire ! Je suis capable de décider par moi-même ! Que l’on arrêt de me dire ce que j’ai à faire ou à penser !

Y’en a marre des coachings qui vous disent dans quel sens vous devez aller !

Imaginez que vous possédiez les clés de votre coaching et que vous donniez vous-même la direction que doit prendre votre coaching. Imaginez viser l’excellence en prenant possession des outils spécifiques du coaching, et en vous les appropriant devenir de plus en plus autonome.

C’est vous qui choisissez les objectifs, les délais, le rythme de travail, le niveau d’excellence visé… et surtout, pour quelles raisons pour lesquelles vous vous donnez ce chalenge, parce que personne d’autre que vous ne vous connait aussi bien. Personne d’autre n’est capable de vous donner l’objectif à atteindre. Il n’y a pas d’échec disait Nelson Mandela, « Soit je réussis, soit j’apprends » !

Pensez-vous réellement qu’Elon Musk, Steve Job ou Mark Zuckerberg se soient contenté des objectifs déterminés par leur entourage, ou bien les ont-ils définis à partir de leurs visions du monde et de la société ? Chacun de nous, à notre niveau nous sommes capable de définir nos objectifs et nos niveaux d’excellence par nous-même, alors pour quoi ne pas le faire ?

Olivier Oger vous offre cette possibilité. Celle de déterminer par vous-même le sens de votre développement personnel et professionnel. La possibilité de pousser le curseur la où vous l’estimez. La transmission des savoirs fait parti de ses valeurs professionnelles, elle est indispensable pour offrir aux personnes les capacités d’atteindre des objectifs qu’elles auront elles-mêmes définis. Afin de tirer le meilleur de la personne coachée, en en dévoilant le leadership et le charisme, le coach se doit d’être dans une position qui vise à rendre la personne la plus autonome possible.

C’est grâce à cette rigueur de travail qu’Olivier Oger a pu accompagner certains de se clientsparticuliers, cadres ou dirigeants vers l’excellence, et la création d’entreprise par exemple.

credit photo : Derek Torsani via Unsplash

Le coaching c’est difficile !

Le coaching c’est difficile. C’est ce que l’on peut se dire en s’imaginant se lancer dans l’aventure.

Le coaching c’est difficile, la preuve : il nous amène à faire des choix complexes, il nous impliquent directement en impactant notre entourage. Il demande du temps, de la disponibilité d’esprit et de la volonté. Parfois, il faut se déplacer dans un cabinet. Donc, si je suis une mère de famille, un jeune cadre prometteur ou un dirigeant surbooké, je n’ai pas le temps nécessaire à ça.

Le coaching est efficace !

J’en suis convaincu. Prendre le temps d’un coaching permet d’être au plus prêt de ses besoins, d’éviter des erreurs que l’on commettrait seul et surtout d’aller beaucoup plus loin qu’on l’avait imaginé. Normal, le coach permet d’être stimulé, interrogé, boosté pour comprendre ses blocages et passer à l’action !

C’est ici l’un des moteurs d’un coaching réussi : passer à l’action. C’est ce qui permet de dépasser toutes les peurs.

Et si vous n’aviez pas à vous déplacer ?

En effet, et si vous n’aviez pas à vous déplacer ? Olivier Oger considère qu’un coaching doit être non seulement rigoureux et exigent mais aussi attractif, sympathique et ludique. C’est la raison pour laquelle il a à cœur de rendre accessible votre coaching ! Grâce à la téléconférence (plusieurs centaines d’heures à son actif), il vous propose son expertise directement chez vous ou sur votre lieu de travail. Dans certains cas, il peut se déplacer sur votre lieu de travail ou chez vous également. De cette manière, vous pouvez vous consacrer entièrement à vos progrès.

Et si le coaching était aussi ludique ?

Grâce à ces facilités, vous maintenez un haut niveau de motivation et d’attention. Vous y associez les aspects ludiques et plaisirs. Je vous renvoie à cet article paru sur le site CoWork. En 2011, une étude Gartner  indiquait les perspectives de faire du jeu dans l’entreprise (gamification ou ludification) un nouveau paramètre du management. Nous pouvons également remonter aux théories de Piaget et Wallon pour se rappeler que nos enfants sont plus performant lorsqu’il apprennent grâce au jeu. C’est la raison pour laquelle, une part du coaching fonctionne de la même manière : ne pas se prendre au sérieux pour obtenir des résultats sérieux 😉

A l’heure de la gamification, le coaching a déjà pris en compte ce paramètre et cela depuis quelques années. Associé aux neurosciences appliquées, cela le rend d’autant plus performant.

Je vous invite à découvrir les témoignages de ceux qui ont osé faire le pas.

Olivier Oger

credi photo : Ben White via Unsplash

Café-Coach – Olivier vous en parle ! – Ce soir à 20:02

Café-Coach – Olivier vous en parle ! est le premier café-coach FB Live animé par Olivier Oger et consacré au coaching en développement personnel et professionnel.

Ce soir je vous invite à échanger et poser toutes les questions qui vous passe par la tête au sujet du coaching. Par exemple : comment ça s’organise, avec quels objectifs et quels résultats ? Dans quel état d’esprit se mettre pour atteindre ses objectifs ? Qu’est-ce qu’apporte les neurosciences appliquées aux techniques de coaching ?

Non seulement nous pourrons en parler ensemble, mais surtout, vous pourrez échanger entre vous, vos propres expériences.

Je vous souhaite une très belle journée !

Rendez-vous à 20:02 sur la page facebook.com/oog.coach/

credit photo : OOG.Coach

Café-Coach – Olivier vous en parle !

« Café-Coach : Olivier vous en parle » est le premier café-coach FB Live hebdomadaire animé par Olivier Oger et totalement consacré au coaching en développement personnel et professionnel.

Dites-moi, quelles seraient vos réponses ?
  • Comment prendre conscience de ses difficultés et de ses blocages ?
  • Existe-t-il une technique que je peux utiliser pour trouver des solutions à mes problèmes  ?
  • Quelle action mettre en place pour passer à un niveau supérieur ?
  • Comment choisir mon coach ?
  • Coaching de manager, de dirigeants qu’est-ce qui détermine mon choix ?

Nous répondrons ensemble à ces questions, à toutes les autres le 10 sept. 2018 à 20:02 sur facebook.com/oog.coach/

credit photo : Roberto Nickson via Unsplasch

Café-Coach – Olivier vous en parle !

Café-Coach – Olivier vous en parle ! est le premier café-coach FB Live hebdomadaire animé par Olivier Oger et totalement consacré au coaching en développement personnel et professionnel.

N’avez-vous jamais osé vous poser ces questions ?
  • qu’est-ce qu’une croyance limitante, neutre, positive ?
  • comment est-ce que m’inscrit dans le cycle d’Hudson ?
  • comment mes peurs peuvent m’empêcher de réaliser mes projets ?
  • est-ce qu’il y a un âge limite pour se lancer dans le développement personnel ?
  • quels sont les processus cachés du burnout ?

Nous répondrons ensemble à ces questions le 10 sept. 2018 à 20:02 sur facebook.com/oog.coach/

credit photo : Bruno Cervera via Unsplasch

OOG.Coach – Saison 2018-2019

Bonjour, je suis très heureux de vous présenter ma nouvelle saisons 2018-2019 :

Inspirer – Aligner – Agir

Inspirer : Pour vous donner l’envie d’aller chercher, de découvrir, de partir, à l’aventure…

Aligner : Pour vous offrir l’opportunité de trouver en vous la force de l’alignement ! Quand votre cœur, votre cerveau et vos actions ne font qu’un au profit de vos projets !

Agir : Tout se concrétise en passant à l’action !

Je vous invite à prendre connaissance de cette saison en cliquant sur le lien :

Saison OOG.Coach 2018-2019

A très bientôt,

Olivier.

Café-Coach – Olivier vous en parle !

Café-Coach – Olivier vous en parle ! est le premier Café-Coach FB Live hebdomadaire animé par Olivier Oger et totalement consacré au coaching en développement personnel et professionnel.

Vous êtes-vous déjà posé ces questions ?
  • Existe-t-il un état d’esprit particulier dans lequel se mettre au moment de se lancer dans un nouveau projet ?
  • Existe-t-il des questions incontournables pour éviter de tourner en rond dans ses projets ?
  • Quel est le processus qui se cache derrière le fait que je reporte tout le temps ce que j’ai à faire ?
  • Quelles sont les différences entre un coach et un psy ?
  • J’ai des blocages professionnels, comment faire pour les débloquer ?
  • En quoi consiste l’approche quantique ?
  • En quoi la méditation peut-elle m’apporter un plus professionnel ?
  • Pour les plus perfectionnistes d’entre nous, qu’est-ce qui se cache derrière « faire et refaire » et peaufiner les choses jusqu’au blocage ?

Nous tenterons de voir ensemble comment un coaching peut répondre à toutes ces questions le lundi 10 sept. 2018 à 20:02 sur facebook.com/oog.coach/

credit photo : Brooke Cagle via Unsplasch

Café-Coach – Olivier vous en parle !

Café-Coach – Olivier vous en parle !
Pourquoi as-tu imaginé le Café-Coach du lundi 20:02 ?

J’ai imaginé Café-Coach – Olivier vous en parle ! parce que je suis convaincu que chacun de nous peut s’approprier très facilement les basiques du coaching et en tirer un grand bénéfice personnel et professionnel. Malheureusement, je me suis rendu compte que vous êtes nombreux à désirer progresser et envisager un coaching, lire des livres spécialisés ou vous former seuls par internet sans en avoir forcément le temps ou les moyens. Et pourtant, grâce à quelques techniques simple de coaching, nous développons déjà un autre rapport à nous même et notre environnement. Cela est vrai dans chacun de nos domaines de vie.

De quelle manière comptes-tu t’y prendre ?

Nous pouvons tous appliquer à nous-mêmes les basiques du coaching. Toutes les notions sont déjà largement diffusées : livres, formations, internet. Mais en étant seul, il est toujours très facile de se tromper. Mieux vaut être accompagné et soutenu par un coach formé et certifié. J’ai à cœur de rendre toutes ces connaissances de base accessibles au plus grand nombre. Ce Café-Coach n’est pas un coaching à proprement parler, mais je suis sûr que chacun pourra y trouver de quoi progresser dans sa vie personnelle et professionnelle.

Dis-nous ce que tu proposes !

Entre les mois de septembre 2018 et juin 2019, retrouvons-nous, chaque lundi à 20:02, pour échanger sur des sujets que j’ai préparé – avec sérieux et enthousiasme – à partir des questions que mes coachés m’ont déjà posé. Qu’est-ce qu’un coaching ? Comment choisir celui qui me convient ? Comment résoudre un problème simple très rapidement ? A quoi servent les émotions et comment en tirer des bénéfices ? Comment se fait-il que j’ai besoin d’être dans une phase de cocooning ? Comment réussir à communiquer efficacement ?

Nous rajouterons également d’autres sujets, qui apparaîtrons en fonctions des discussions et des progrès de tous.

Et pour ceux qui souhaitent aller plus loin ?

Pour ceux qui souhaite aller plus loin dans cette belle aventure, je leur propose de rejoindre le groupe FB (fermé) Café-Coach – Olivier vous en parle !  au sein duquel il pourront échanger leurs expériences et où ils trouveront la « Fiche du Live » qui résumera en quelques mots le thème du jour. Elle proposera pour ceux que cela intéresse, un ou deux home-work pour la semaine. Je serai présent dans ce groupe pour le modérer et partager avec vous. Et, je vous réserve en plus quelques surprises 😉

Un défi à relever ensemble !

Vous allez comprendre comment fonctionne vos émotions. Les difficultés que que l’on peut résoudre et les objectifs que l’on peut atteindre avec un coach. Vous aller tirer profit des neurosciences appliquées aux techniques de coaching. Vous allez comprendre en quoi consiste être aligné et congruent… !

Café-Coach – Olivier vous en parle !

C’est un véritable défi à relever ensemble, qui remet l’humain au cœur du numérique ! Alors ? Prêts à y aller ? So let’s go ! Rendez-vous le 10 septembre prochain à 20:02 : Café-Coach – Olivier vous en parle !

credit photo : Anete Lusina via Unsplasch
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